毎回ガッチガチにやってない？ ほとんどの人が（やってる．．．）って心の中で思ったはず。特に白帯は出力調整する余裕がないから毎回本気のスパーリングになりがち。 もちろん力も持久力もつくから文句はないけど、いくつか大きなデメリットがあるよ。 ☆怪…
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